Los mejores consejos para trabajar desde casa

Debido a la desafortunada necesidad de distanciamiento social, muchas personas están siendo enviadas a casa para trabajar. Esto puede ser difícil para aquellos que no han pasado mucho tiempo trabajando de forma remota .Sin embargo, la alteración puede ser un poco más fácil siguiendo muchas de las ideas descritas aquí en nuestros mejores consejos para trabajar desde casa. 

El aspecto más difícil del teletrabajo es el mental. Si bien la configuración y el inicio puede ser una molestia desde un punto de vista tecnológico, al observar los problemas relacionados con el trabajo en el hogar, la forma en que nos adaptamos mentalmente encabeza la lista. ¿Por qué es eso? En pocas palabras, todo ha cambiado. 

Nuevo entorno 

Aunque la mayoría de las personas se sienten cómodas en su entorno familiar, eso no lo hace propicio para trabajar. Puede ser difícil trabajar mientras te acostumbras a estar en casa día tras día cuando estás acostumbrado a estar fuera de casa. Muchas personas piensan que la idea suena genial, pero una vez que la han hecho algunas semanas, puede convertirse en un desafío mental.

Menos estructura 

 ¿Una rutina matutina? ¿Qué es eso? Cuando trabajas en casa, literalmente puedes levantarte de la cama y estar en el trabajo. Esto puede ser una bendición y una maldición. La falta de estructura puede dificultar que algunos trabajen con la misma diligencia. También puede llevar a trabajar demasiado porque la capacidad de trabajar está disponible de inmediato.

Más distracciones

Niños, cónyuges, tareas domésticas, estrés, ese nuevo juego de X-Box ó PlayStation y muchas cosas más en casa para distraerte.

Algunos de los consejos más importantes que compartiremos están relacionados con el aspecto mental de trabajar desde casa. Es importante entender esto al considerar cómo implementar varias ideas. Ser capaz de mantenerse mentalmente fresco requiere esfuerzo y planificación, pero es fundamental cuando combinas tu espacio de trabajo con tu espacio de ocio.

Crea un área de trabajo privada

 La privacidad es una necesidad absoluta para trabajar de manera efectiva desde su hogar. Evita instalar una oficina en lugares centralizados como una mesa de cocina o un sofá en la sala de estar. Un dormitorio extra es ideal. Usar un garaje puede ser una excelente solución a corto plazo si el espacio de estacionamiento no es necesario. Debe tener una puerta, buena iluminación, un espacio de trabajo estable, como una mesa o escritorio, y tomas de corriente, internet y conexiones telefónicas adecuadas. Un espacio de trabajo dedicado no está asociado con tu tiempo libre y te ayuda a tener una mentalidad laboral.

Revisa tus herramientas de trabajo

 Por herramientas de trabajo nos referimos a todo lo esencial para tus actividades diarias. ¿Tienes el mismo software descargado en el dispositivo que estás utilizando para trabajar? ¿Necesitas imprimir documentos? ¿Firmar documentos? ¿Tienes videoconferencias? ¿Necesita auriculares para realizar llamadas telefónicas mientras escribes? ¿Necesita nuevas aplicaciones como DropBox para compartir archivos o Slack para comunicarse o Rescue Time para mantenerte concentrado? Realiza tus tareas diarias, semanales y mensuales para asegurarse de que tienes todo para funcionar y también estar al tanto de lo que hacerse cargo. En algunos casos, será necesario crear procesos modificados para algunas funciones.

Sigue un horario regular

 Esta regla se aplica tanto a las personas que tienen dificultades para motivarse a sí mismas como a los adictos al trabajo. Es crítico establecer un horario regular. Si necesitas estar en tu ordenador trabajando a las 8:30, todos los miembros del hogar deben comprenderlo y respetarlo. Además, es importante respetarte a ti mismo y a tu tiempo personal. Cuando sea el final del día, deja de trabajar. Si hay trabajo sin terminar, vuelve a él más tarde después de la cena. Es importante levantarse, moverse y dejar de mirar la pantalla simplemente por tu estado mental.

Comienza temprano

Puedes lograr mucho comenzando temprano cuando su mente está más fresca. ¡Intenta eliminar la tarea más difícil antes del desayuno,  que luego se convertirá en una merecida recompensa! Cuando comienzas lento, la motivación puede retrasarse, lo que puede ser un problema dentro de las comodidades del hogar.

Toma descansos regulares

 Esto es algo que a las personas les cuesta mucho hacer en el trabajo, pero en casa es imprescindible. Este es un aspecto clave de tu estado mental. Puede ser fácil resentir el espacio de tu casa si tu espacio de trabajo te supera. Una forma de evitar esto es tomando los descansos y almuerzos necesarios. Juega con tus hijos durante veinte minutos. Almuerza fuera con un libro. Haz una caminata corta por la tarde. No hagas quehaceres. Haz cosas que te ayuden a tu estado mental. 

Mantente conectado

 Trabajar desde casa puede llevarte al aislamiento, especialmente para las personas que viven solas. Muchas personas están acostumbradas a esas interacciones diarias con sus compañeros de trabajo. Las aplicaciones de mensajería instantánea y las videollamadas son excelentes formas de mantenerse conectado. Si tienes familia en casa, asegúrate de interactuar con ellos también.

Disfruta de las ventajas

Existen numerosas ventajas de trabajar desde casa que deben disfrutarse sin vergüenza ni remordimiento. Accede a toda tu biblioteca de música sin que tus compañeros de trabajo te escuchen cantar, tomar una segunda taza de café porque siempre tienes el mejor café en casa y tener tiempo para desayunar son mis favoritos. Esto también ayuda mucho con tu estado mental.

La conclusión es que si bien desde un punto de vista tecnológico trabajar desde casa nunca ha sido tan fácil,  aún así puede tener sus dificultades. En nuestra experiencia, una buena mentalidad mental juega el papel más importante para determinar cuánto puedes lograr. Estos consejos pueden llevarte a una experiencia más exitosa y agradable al trabajar desde casa.

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